Osebni zdravnik ni le nekdo, ki ga obiščemo, ko smo bolni. Po 30. letu starosti postane pomemben partner v dolgoročnem spremljanju zdravja, načrtovanju preventivnih pregledov in prilagajanju življenjskega sloga.
Redni obiski pri osebnem zdravniku omogočajo zbiranje podatkov skozi leta – spremembe v krvni sliki, nihanja v telesni teži, pritisku ali psihičnem stanju. Ta zgodovina je dragocena, saj omogoča zgodnje zaznavanje odstopanj in hitro ukrepanje. Zdravnik lahko svetuje glede prehrane, telesne dejavnosti, cepljenj, sprememb navad in celo o duševnem zdravju.
Pomembno je, da z izbranim zdravnikom vzpostavimo zaupen odnos. Dober zdravnik bo poslušal, spraševal in znal usmeriti k specialistu, kadar je to potrebno. Vloga zdravnika se tako vse bolj pomika od zdravljenja k celostni podpori posamezniku na poti k zdravemu življenju.